Organização Ofensiva

Exercício 01

Situação de jogo 11×11 mas com algumas condicionantes.
A equipe que defende só pode ter no seu meio-campo o GR os 4 defesas e os 2 médios centro. A equipa que ataca só pode ter no seu meio-campo ofensivo 1 dos defesas laterais
(à sua escolha), os 2 médios centro, os 2 alas e os 2 atacantes. Quando a equipe que está a defender no seu meio-campo ganha a Situação de jogo 11×11 mas com algumas condicionantes.
A equipe que defende só pode ter no seu meio-campo o GR os 4 defesas e os 2 médios centro. A equipa que ataca só pode ter no seu meio-campo ofensivo 1 dos defesas laterais
(à sua escolha), os 2 médios centro, os 2 alas e os 2 atacantes. Quando a equipe que está a defender no seu meio-campo ganha a posse de bola,só pode colocar os jogadores no meio-campo adversário se a bola
ultrapassar a linha de meio-campo.
Exercício 02
Situação de jogo GR+2×3+GR.
A equipe em inferioridade numérica
tenta fazer golo perante 3
adversários. Se perderem a bola a situação passa rapidamente para GR+4×3+GR, de modo a que quem defende tenha sempre superioridade numérica sobre quem ataca.
No final de cada repetição os
2 jogadores em A trocam com os 2 de B.